學習【簡易太極拳十三式】

這個學期增加一門課程於西螺社大~簡易太極拳十三式

想學太極拳已經迴盪在心裡很久很久了，太極動作優美、內斂，步伐輕盈，展現輕柔與沉穩並存，每一個動作內含著舞動者的氣功與修為，最重要的還能強化腳力，與強健體質的功效。

從9月份開始每週三在中山國小禮堂學習，我以初學者加入已經有幾年功力的同學中，剛開始感覺很是吃力，所幸同學都很熱心幫忙，不厭其煩的給予指導，以及老師細心調整姿勢，目前已漸入佳境。

有些興趣會讓人流連忘還，長時間投入還可能影響家庭、危害健康，投入太極拳學習，除了學會輕柔，還會身強體壯。

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